ผู้เขียน: ทีมงาน The Practical
เคล็ดลับการสร้างสมาธิ และเพิ่มผลิตภาพในยุคดิจิทัล เป็นเรื่องที่ใครหลายคนกำลังต้องการ เพราะในปัจจุบันผู้คนต่างก็กำลังมีปัญหาในเรื่องนี้
แพทย์หญิงมัทยา ขวัญอโนชา มีความเชื่ออีกว่าในการทำธุรกิจอะไรก็ตาม ถ้าอยู่บนพื้นฐานของสิ่งที่ชอบและสิ่งที่รักเราจะทำมันได้ดี
คุณตรีรกิต โอภาสกรุณา ร้านแว่นตา Clear Vision ร้านแว่นสยาม เริ่มต้นจากการทำงานในต่างประเทศ จนเกิดความคิดว่า “อยากลองทำอะไรของตัวเองดูบ้าง?”
คุณชาคริต บุญประกอบศักดิ์ จากมนุษย์เงินเดือนที่เริ่มต้นจากการเป็นโบรคเกอร์ เข้าสู่การเป็นเจ้าของธุรกิจที่ไม่ได้มีพื้นฐานมาก่อนกับร้านแว่นตา
คุณนิติกร บุญแปง ก็มีจุดเริ่มต้นชีวิตการทำงานที่เหมือนกับใครหลายๆ คน แต่มาวันนึงก็ต้องมาเจอกับจุดเปลี่ยนที่ทำให้ตนเองต้องเลือกเส้นทางใหม่
การเปลี่ยนแปลงความคิด แม้กระทั่งของเราเอง หรือ เราต้องการจะเปลี่ยนความคิดของคนอื่นที่อยู่ตรงหน้าเรา ต้องใช้กระบวนการอะไรบ้าง?
บทบาทของผู้นำยุคใหม่ ต้องดูแลและใส่ใจคนทำงาน คนทำงานในปัจจุบันล้วนมีปัญหาที่รอให้แก้ไขโดยเฉพาะเรื่องของจิตใจ ความเครียด และความวิตกกังวล
Park ใจ – ให้ธรรมชาติชาร์จพลังชีวิต รู้หรือไม่การอยู่กับธรรมชาติช่วยให้เราผ่อนคลายได้และช่วยลดความเครียดที่สะสมจากการทำงานได้ด้วยเช่นกัน
Art Therapy – รู้หรือไม่ว่า การวาดรูปง่ายๆ หรือทำงานศิลปะด้วยสีเพียงไม่กี่สี สามารถเป็นกิจกรรมฟื้นฟู หรือคลายเครียดได้ด้วย
ชีวิตที่ยั่งยืน คืออะไร? “ยั่งยืน” คำยอดฮิตขององค์กรยุคนี้ เมื่อนำมาใช้กับชีวิตของคนทำงานแล้ว “ชีวิตที่ยั่งยืน” มีอยู่จริงหรือไม่?