{"id":13823,"date":"2023-05-22T12:49:17","date_gmt":"2023-05-22T05:49:17","guid":{"rendered":"https:\/\/thepractical.co\/?p=13823"},"modified":"2023-05-22T12:49:19","modified_gmt":"2023-05-22T05:49:19","slug":"procrastination-hack","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thepractical.co\/procrastination-hack\/","title":{"rendered":"Procrastination Hack- \u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 7 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Procrastination hack<\/strong> \u0e43\u0e19\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e19\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e25\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e21\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e04\u0e33\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 (\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01 How to Hack Your Brain to Destroy Procrastination)<\/p>\n\n\n\n<p>Procrastination \u0e41\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e08\u0e19\u0e32\u0e19\u0e38\u0e01\u0e23\u0e21\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e25\u0e48\u0e32\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e39\u0e01\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e46\u0e21\u0e31\u0e19\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e1a \u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e47\u0e23\u0e39\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e08\u0e30\u0e02\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e14\u0e35\u0e4b\u0e22\u0e27\u0e01\u0e47\u0e17\u0e33\u0e08\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e25\u0e48\u0e30 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e41\u0e04\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e34\u0e27\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e07\u0e25\u0e33\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e34\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 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\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e21\u0e31\u0e19\u0e21\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e1c\u0e25\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/alischiller\">Ali Schiller<\/a>\u0e41\u0e25\u0e30 <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/marissaboisvert\/\">Marissa Boisvert<\/a> \u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07 Accountability Work \u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e08\u0e33\u0e41\u0e19\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49 4 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. The performer<\/strong><br>\u0e04\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e41\u0e23\u0e07\u0e01\u0e14\u0e14\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35\u0e40\u0e22\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e08\u0e30\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e15\u0e23\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e41\u0e23\u0e07\u0e01\u0e14\u0e14\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e31\u0e01\u0e29\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e14\u0e14\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e01\u0e25\u0e22\u0e38\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e22\u0e37\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e44\u0e23 \u0e41\u0e16\u0e21\u0e22\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e19\u0e35\u0e49\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e14\u0e08\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e25\u0e38\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e14\u0e14\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c\u0e01\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e34\u0e14\u0e08\u0e19\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e01\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. The Self-Deprecator<\/strong><br>\u0e04\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e08\u0e30\u0e02\u0e32\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e04\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e19\u0e35\u0e49\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e31\u0e08\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e07\u0e42\u0e04\u0e08\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32 \u0e17\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e41\u0e22\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e44\u0e23 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e01\u0e47\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e44\u0e23 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e01\u0e47\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e41\u0e22\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e17\u0e32\u0e07\u0e41\u0e01\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e32\u0e01\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e04\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e19\u0e35\u0e49\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e25\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e2a\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e21\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e27\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e46\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. The Over Booker<\/strong><br>\u0e04\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e19\u0e22\u0e38\u0e48\u0e07\u0e46 \u0e22\u0e38\u0e48\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e02\u0e32\u0e21\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01\u0e27\u0e32\u0e07\u0e23\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e02\u0e32\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e43\u0e08\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e35 \u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e27\u0e38\u0e48\u0e19\u0e27\u0e32\u0e22\u0e42\u0e01\u0e25\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e01\u0e25\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e27\u0e38\u0e48\u0e19\u0e27\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1c\u0e0a\u0e34\u0e0d \u0e43\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e38\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e34\u0e07 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1c\u0e0a\u0e34\u0e0d\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e2d\u0e1a\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e07\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e46 \u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e32\u0e01\u0e21\u0e38\u0e21\u0e01\u0e27\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e25\u0e33\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4. The Novelty Seeker<\/strong><br>\u0e04\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e02\u0e32\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19 Shiny object syndrome \u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e42\u0e1f\u0e01\u0e31\u0e2a\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e14\u0e08\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e46\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e19\u0e48\u0e32\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e07\u0e32\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e1c\u0e38\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e08\u0e14\u0e21\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e32\u0e29\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e14\u0e08\u0e14\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e27\u0e49\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2b\u0e31\u0e19\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e31\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e46\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e14\u0e17\u0e14\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e27\u0e49<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u201c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u0e01\u0e47\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e23\u0e40\u0e04\u0e23\u0e14\u0e34\u0e15 \u0e21\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e31\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35\u0e1a\u0e34\u0e25\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e0a\u0e33\u0e23\u0e30\u0e04\u0e48\u0e32\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u201d<\/p><cite>Christopher Parker<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e14\u0e39\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e46 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e21\u0e31\u0e19\u0e01\u0e47\u0e41\u0e04\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23 \u201c\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e47\u0e08\u201d \u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e44\u0e1b\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e25\u0e30\u0e19\u0e34\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49 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class=\"wp-block-quote\"><p>\u201c\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01 &#8211; \u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e14\u0e49\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u0e14\u0e39\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e22\u0e31\u0e07 \u0e2b\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 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\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e39\u0e19\u0e48\u0e32\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e04\u0e34\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21 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\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e14\u0e14\u0e44\u0e25\u0e19\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e41\u0e17\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e31\u0e19\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e1c\u0e25\u0e31\u0e01\u0e14\u0e31\u0e19 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class=\"wp-block-quote\"><p>\u201c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e43\u0e19\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e49\u0e32 &#8211; \u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e27\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e22\u0e38\u0e15\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e15\u0e49\u0e19 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class=\"wp-block-quote\"><p>\u201c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e33\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e23\u0e07\u0e08\u0e39\u0e07\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e23\u0e07\u0e08\u0e39\u0e07\u0e43\u0e08\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e43\u0e19\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e01 &#8211; \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e25\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e31\u0e01\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e23\u0e07\u0e08\u0e39\u0e07\u0e43\u0e08\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19 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-\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e41\u0e23\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e08\u0e39\u0e07\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e21\u0e31\u0e19\u0e08\u0e30\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u0e01\u0e47\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e31\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22 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class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e1a\u0e17\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e22\u0e31\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e17\u0e33\u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e36\u0e14\u0e2d\u0e31\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e04\u0e1a\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 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<strong>How to Hack Your Brain to Destroy Procrastination<\/strong> | The Art of Improvement<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"How to Hack Your Brain to Destroy Procrastination\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/eN2yeroTWsg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/thepractical.co\/emotions-at-work\/\">Emotions at Work \u2013 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