{"id":5332,"date":"2020-10-16T09:53:43","date_gmt":"2020-10-16T02:53:43","guid":{"rendered":"https:\/\/thepractical.co\/?p=5332"},"modified":"2022-04-11T22:43:10","modified_gmt":"2022-04-11T15:43:10","slug":"%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a2%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%99-%e0%b8%81%e0%b9%87%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thepractical.co\/%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a2%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%99-%e0%b8%81%e0%b9%87%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a1\/","title":{"rendered":"\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e2b\u0e19 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\u0e08\u0e19\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e41\u0e17\u0e49\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23 \u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e17\u0e33\u0e18\u0e38\u0e23\u0e01\u0e34\u0e08\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c \u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e02\u0e32\u0e08\u0e36\u0e07\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e39\u0e01\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14 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\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1c\u0e0a\u0e34\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e32\u0e01\u0e25\u0e33\u0e1a\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e32<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e22\u0e01 &#8211; \u0e08\u0e38\u0e25\u0e40\u0e17\u0e1e \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32 <strong>\u201c\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e02\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e40\u0e25\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e16\u0e38\u0e07\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01\u0e21\u0e32\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u0e47\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e02\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e07 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e02\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19\u0e01\u0e34\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e02\u0e32\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e34\u0e49\u0e07&#8221;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e22\u0e01 &#8211; \u0e08\u0e38\u0e25\u0e40\u0e17\u0e1e \u0e40\u0e02\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e21\u0e35\u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e01 \u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e21\u0e48\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e32\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e14\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32 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class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e15\u0e23\u0e07<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19 \u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e22\u0e01 &#8211; \u0e08\u0e38\u0e25\u0e40\u0e17\u0e1e \u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e19\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e35\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e04\u0e48\u0e0a\u0e32\u0e22\u0e04\u0e32\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e02\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14 1 \u0e44\u0e23\u0e48 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e44\u0e23\u0e48\u0e43\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e40\u0e23\u0e48\u0e02\u0e32\u0e22\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e19\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14 \u0e01\u0e47\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e14\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e25\u0e30 10 \u0e15\u0e31\u0e19 \u0e08\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e21\u0e35\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e41\u0e2a\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 <\/p>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e32\u0e27\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e0a\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e04\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e22\u0e01 &#8211; \u0e08\u0e38\u0e25\u0e40\u0e17\u0e1e \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e25\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e2a\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e17\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e15\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e46 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 <strong>\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e2b\u0e19<\/strong> \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e04\u0e49\u0e19\u0e1e\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e08\u0e31\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e19\u0e31\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e28\u0e31\u0e01\u0e22\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 \u0e08\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e22\u0e01 &#8211; \u0e08\u0e38\u0e25\u0e40\u0e17\u0e1e \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32 <strong>\u201c\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e1c\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e21\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e1c\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e1c\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e41\u0e04\u0e48\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e1c\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e21\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e21\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e04\u0e38\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e49\u0e32 \u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e25\u0e31\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e47\u0e01 \u0e1c\u0e21\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e19\u0e30\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e41\u0e15\u0e48\u0e1c\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e25\u0e31\u0e14 \u0e1c\u0e21\u0e17\u0e33\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e17\u0e23\u0e35\u0e22\u0e4c\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 \u0e1c\u0e21\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e08\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u201d <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e22\u0e01 &#8211; \u0e08\u0e38\u0e25\u0e40\u0e17\u0e1e \u0e17\u0e34\u0e49\u0e07\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e02\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e08\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e16\u0e49\u0e32\u0e43\u0e04\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32 \u0e01\u0e47\u0e02\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e15\u0e34 \u0e21\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e15\u0e49\u0e19\u0e17\u0e38\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e19\u0e21\u0e35\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e33\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b \u0e40\u0e02\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e19\u0e17\u0e38\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15 \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e32\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1e\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e08\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 <strong>\u201c\u0e21\u0e31\u0e07\u0e01\u0e23\u0e2b\u0e22\u0e01 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e0a\u0e32\u0e22\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e25\u0e31\u0e14\u201d <\/strong>\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e32\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e22\u0e01 \u2013 \u0e08\u0e38\u0e25\u0e40\u0e17\u0e1e \u0e1a\u0e38\u0e13\u0e22\u0e01\u0e23\u0e0a\u0e19\u0e01 \u0e01\u0e47\u0e04\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49 \u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e04\u0e33\u0e14\u0e39\u0e16\u0e39\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 <strong>\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e2b\u0e19<\/strong> \u0e08\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e18\u0e38\u0e23\u0e01\u0e34\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49 <\/p>\n\n\n\n<p>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e36\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d &#8220;\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e21\u0e31\u0e27\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e02\u0e32\u0e14 \u0e08\u0e19\u0e25\u0e37\u0e21\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e14\u0e35\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e35&#8221; \u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35\u0e46 \u0e08\u0e32\u0e01 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e22\u0e01 &#8211; \u0e08\u0e38\u0e25\u0e40\u0e17\u0e1e \u0e1a\u0e38\u0e13\u0e22\u0e01\u0e23\u0e0a\u0e19\u0e01 \u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e15\u0e49\u0e19\u0e17\u0e38\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e21\u0e35<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u0e19\u0e35\u0e48\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32 &#8220;\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e04\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e2b\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e40\u0e25\u0e27\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22\u0e21\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07&#8221; <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e32\u0e27\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07\u0e1a\u0e17\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e20\u0e32\u0e29\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07<strong> \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2b\u0e22\u0e01 \u2013 \u0e08\u0e38\u0e25\u0e40\u0e17\u0e1e \u0e1a\u0e38\u0e13\u0e22\u0e01\u0e23\u0e0a\u0e19\u0e01<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e08\u0e32\u0e01\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07 (Transformative Learning) <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22 \u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e01\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e (\u0e2a\u0e2a\u0e2a.)<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.thaihealth.or.th\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/SSS.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5145\" width=\"132\" height=\"93\" srcset=\"https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/SSS.jpg 842w, https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/SSS-300x212.jpg 300w, https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/SSS-768x543.jpg 768w, https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/SSS-440x311.jpg 440w\" sizes=\"(max-width: 132px) 100vw, 132px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a <strong>\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07 (Transformative Learning)<\/strong> \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48 :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e34\u0e07\u0e2b\u0e4c<\/strong>-\u0e27\u0e23\u0e23\u0e13\u0e2a\u0e34\u0e07\u0e2b\u0e4c \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e10\u0e01\u0e38\u0e25 <a 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