{"id":5615,"date":"2020-11-03T16:30:11","date_gmt":"2020-11-03T09:30:11","guid":{"rendered":"https:\/\/thepractical.co\/?p=5615"},"modified":"2023-10-02T16:27:24","modified_gmt":"2023-10-02T09:27:24","slug":"atomic-habits-%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%87%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%a2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thepractical.co\/atomic-habits-%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%87%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%a2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80\/","title":{"rendered":"ATOMIC HABITS &#8211; \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30\u0e19\u0e34\u0e14 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class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e04\u0e22\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e2b\u0e21?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p><strong>\u0e04\u0e19\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e41\u0e23\u0e01<\/strong> \u0e21\u0e35\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e17\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e01\u0e47\u0e40\u0e25\u0e34\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e17\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e47\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08<br>\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e2d\u0e21 \u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01\u0e01\u0e47\u0e27\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e42\u0e15 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\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e21\u0e48\u0e16\u0e36\u0e07\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e19\u0e35\u0e48\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e21\u0e35\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e27\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e39\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e40\u0e25\u0e22<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e39\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e36\u0e07 \u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48 2<\/strong><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p><strong>\u201c\u0e17\u0e33\u0e17\u0e35\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e17\u0e33\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e22\u0e32\u0e01\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e44\u0e1b\u0e16\u0e36\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e2d\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e04\u0e19\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e35\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e41\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e46 \u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e22\u0e32\u0e30\u0e46 \u0e2a\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19 \u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 20 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e04\u0e19\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2e\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e1f \u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19 (21 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23) \u0e44\u0e1b\u0e0b\u0e30\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e1a Professional \u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e48\u0e07 \u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 \u0e04\u0e19\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e47\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e46 \u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e08\u0e30\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 (\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e19\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08) \u0e21\u0e32\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 20 \u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e35\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e1b\u0e23\u0e32\u0e01\u0e0f\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e14\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22 14 \u0e40\u0e25\u0e48\u0e21\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e35 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07 20 \u0e40\u0e25\u0e48\u0e21 \u0e1c\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e32 \u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e33\u0e41\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e2d\u0e35\u0e01 \u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21 \u0e21\u0e35\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d \u0e21\u0e32\u0e42\u0e14\u0e22\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 1 \u0e1b\u0e35<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 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class=\"wp-block-quote\"><p><strong>\u201c\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e21\u0e48\u0e16\u0e36\u0e07\u0e44\u0e2b\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e19\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e30\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32 James Clear \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19 Atomic Habits &#8211; Tiny Changes, Remarkable Results \u0e40\u0e02\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32<strong> \u201c\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e32\u0e1a\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e42\u0e17\u0e29\u0e44\u0e14\u0e49\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/james-clear.jpg\" alt=\"James Clear \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19 Atomic Habits - Tiny Changes, Remarkable Results\" class=\"wp-image-5621\" srcset=\"https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/james-clear.jpg 1024w, https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/james-clear-300x169.jpg 300w, https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/james-clear-768x432.jpg 768w, https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/james-clear-700x393.jpg 700w, https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/james-clear-440x248.jpg 440w, https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/james-clear-600x338.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><strong>James Clear<\/strong> \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19 <strong>Atomic Habits &#8211; Tiny Changes, Remarkable Results<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e34\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e14 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 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\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e49\u0e19\u0e34\u0e48\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e32\u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07<\/p>\n\n\n\n<p>James Clear \u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1a\u0e35\u0e49\u0e22 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e14\u0e35\u0e46 \u0e0b\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e41\u0e04\u0e48 1% \u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e46 \u0e27\u0e31\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c \u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 1% \u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 \u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e35 \u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e40\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e40\u0e01\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e46 38 \u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e17\u0e31\u0e01\u0e29\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e46 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\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e27\u0e49\u0e21\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e41\u0e23\u0e01<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e07\u0e32\u0e19\u0e01\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e15\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e41\u0e17\u0e1a\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e1c\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d \u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e32 \u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e01\u0e47\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e27\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p><strong>\u201c\u0e16\u0e49\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e32\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e01\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e33 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e0b\u0e49\u0e33\u0e46 \u0e19\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e33\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e42\u0e19\u0e21\u0e31\u0e15\u0e34<br>\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e42\u0e08\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e08\u0e2d \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e43\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e28\u0e32\u0e25\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d <strong>Atomic Habits &#8211; Tiny Changes, Remarkable Results<\/strong> \u0e40\u0e02\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32<strong> \u0e21\u0e35\u0e01\u0e0f 4 \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e44\u0e14\u0e49 <\/strong>\u0e04\u0e37\u0e2d<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e01\u0e0f\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48 1 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e1e\u0e39\u0e14\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e23\u0e39\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08 \u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d \u201c<strong>Habit Stacking<\/strong>\u201d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e43\u0e14\u0e46 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e46 \u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e43\u0e14\u0e46 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e34\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e14\u0e39\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e27\u0e30\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e40\u0e1a\u0e32\u0e46 \u0e2a\u0e31\u0e01 10-15 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e22\u0e34\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e40\u0e0a\u0e47\u0e04\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p><strong>\u201c\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e01\u0e4c\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e42\u0e15\u0e49\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e19\u0e36\u0e07 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e14 \u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e1f\u0e1f\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e19\u0e36\u0e07 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e1f\u0e1f\u0e49\u0e32\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e04\u0e35\u0e22\u0e07\u0e23\u0e32\u0e27 30% \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e21\u0e35\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e44\u0e1f\u0e1f\u0e49\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e01\u0e31\u0e19<br>\u0e41\u0e15\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e15\u0e33\u0e41\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e21\u0e34\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e1f\u0e1f\u0e49\u0e32 \u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e31\u0e14\u0e44\u0e1f\u0e44\u0e14\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07 30% \u0e21\u0e34\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e1f\u0e1f\u0e49\u0e32\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e15\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e15\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e15\u0e32 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e1f\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e02\u0e21\u0e34\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e1f\u0e1f\u0e49\u0e32\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e31\u0e14\u0e44\u0e1f \u0e1f\u0e49\u0e32 \u0e19\u0e35\u0e48\u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 James Clear \u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 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\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e48\u0e32\u0e14\u0e36\u0e07\u0e14\u0e39\u0e14\u0e43\u0e08<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e08\u0e19\u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49?<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e48\u0e32\u0e14\u0e36\u0e07\u0e14\u0e39\u0e14\u0e43\u0e08 \u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e48\u0e32\u0e14\u0e36\u0e07\u0e14\u0e39\u0e14\u0e43\u0e08\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e44\u0e23 \u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 James Clear \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e32\u0e14\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e25 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e15\u0e31\u0e27\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e25\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e17\u0e32\u0e07 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class=\"wp-block-quote\"><p><strong>\u201c\u0e2d\u0e31\u0e08\u0e09\u0e23\u0e34\u0e22\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e35\u0e21\u0e32\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e14 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e1d\u0e19\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e2a\u0e0b\u0e42\u0e25 \u0e42\u0e1b\u0e25\u0e01\u0e32\u0e23\u0e4c \u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e49\u0e19\u0e25\u0e39\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e02\u0e32\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 3 \u0e04\u0e19 \u0e08\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e08\u0e09\u0e23\u0e34\u0e22\u0e30\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e01\u0e23\u0e38\u0e01 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e39\u0e48\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e01\u0e23\u0e38\u0e01 \u0e23\u0e39\u0e1b\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e14\u0e32\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e01\u0e23\u0e38\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07 \u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e25\u0e39\u0e01\u0e46 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 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\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e42\u0e22\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e27\u0e01\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e43\u0e14\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e37\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e01\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e21\u0e40\u0e0a\u0e22 (\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e27\u0e01) \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e19\u0e48\u0e32\u0e14\u0e36\u0e07\u0e14\u0e39\u0e14\u0e43\u0e08\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e33 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e04\u0e27\u0e23\u0e25\u0e30\u0e40\u0e27\u0e49\u0e19\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e25\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e01\u0e0f\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48 3 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d \u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e46 \u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19\u0e21\u0e35 Learning Curve \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2e\u0e32\u0e25\u0e4c\u0e1f \u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19 (21 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23) \u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 20-30 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e49\u0e21\u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e08\u0e30\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e46 \u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e23\u0e01\u0e46 \u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e04\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e01\u0e35\u0e48\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e01\u0e47\u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e25\u0e49\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e33\u0e17\u0e35\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e17\u0e35\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e31\u0e01 15 \u0e27\u0e31\u0e19 \u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e2e\u0e49\u0e22 \u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01 20, 30 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 40 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d 50 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e1e\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19\u0e08\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e41\u0e01\u0e23\u0e21\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e2d\u0e31\u0e15\u0e42\u0e19\u0e21\u0e31\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p><strong>\u201c\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e33\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e43\u0e14\u0e46 \u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e33\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>James Clear \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e27\u0e14\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e25\u0e14\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e2a\u0e23\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e02\u0e31\u0e14\u0e02\u0e27\u0e32\u0e07\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e46 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e01\u0e0f\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48 4 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e36\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e08<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e19\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e36\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e08 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e0b\u0e49\u0e33\u0e46 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e17\u0e33\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e36\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e08 \u0e41\u0e25\u0e30 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class=\"wp-block-quote\"><p><strong>\u201c\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e25\u0e49\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e32\u0e22\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e14\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e19\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07 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\u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 10 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e44\u0e1b\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e08\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e16\u0e36\u0e07\u0e21\u0e32\u0e23\u0e32\u0e18\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e43\u0e04\u0e23\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Atomic-Habits-Changes-Remarkable-Results\/dp\/B07RGFH73W\">Atomic Habits &#8211; Tiny Changes, Remarkable Results<\/a><\/strong> \u0e21\u0e35\u0e09\u0e1a\u0e31\u0e1a\u0e20\u0e32\u0e29\u0e32\u0e44\u0e17\u0e22 <strong>Atomic Habits \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e14\u0e35\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19<\/strong> \u0e41\u0e1b\u0e25\u0e42\u0e14\u0e22 \u0e04\u0e38\u0e13 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e1e\u0e32\u0e2c\u0e23\u0e31\u0e15\u0e19\u0e4c \u0e22\u0e07\u0e21\u0e32\u0e19\u0e34\u0e15\u0e0a\u0e31\u0e22 \u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e39\u0e48\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d \u0e21\u0e35\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e47\u0e41\u0e2a\u0e19\u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e22\u0e38\u0e01\u0e15\u0e4c\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e2b\u0e32\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e23\u0e32\u0e04\u0e32 285 \u0e1a\u0e32\u0e17 \u0e01\u0e31\u0e1a 328 \u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e17 \u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e41\u0e01\u0e23\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e23\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e04\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19 Version \u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 \u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e08\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e25\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e15\u0e32\u0e21\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e25\u0e48\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e19\u0e30\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"699\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Screen-Shot-2020-11-03-at-16.17.19-699x1024.png\" alt=\"Atomic Habits - Tiny Changes, Remarkable Results\" class=\"wp-image-5619\" srcset=\"https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Screen-Shot-2020-11-03-at-16.17.19-699x1024.png 699w, https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Screen-Shot-2020-11-03-at-16.17.19-205x300.png 205w, https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Screen-Shot-2020-11-03-at-16.17.19-768x1125.png 768w, https:\/\/thepractical.co\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Screen-Shot-2020-11-03-at-16.17.19-1049x1536.png 1049w, 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